મુદ્રા વિજ્ઞાન -Mudra Vigyan

મુદ્રા વિજ્ઞાન 

હાથોની આંગળીઓ એકબીજા સાથે વિશેષ  પ્રકારથી મેળવવા, સ્પર્શ કરવા, દબાવવા અથવા મરોડવાથી વિભિન્ન પ્રકારની મુદ્રાઓ બને છે. મુદ્રાઓના યોગ્ય અભ્યાસથી સ્વાસ્થ્ય રક્ષા અને નિવારણ બંને સંભવ છે. મુદ્રાઓ અસંખ્ય છે. પરંતુ અહી એ જ મુદ્રાઓ પર પ્રકાશ નાખવામાં આવ્યો છે જે મુદ્રાઓ માનવીની શારીરિક અને માનસિક ગરબડ દૂર કરવા તથા શારીરિક, માનસિક વિકાસ કરવામાં સહાયક થઇ શકે છે.

• મુદ્રા વિજ્ઞાન અને આરોગ્ય
• અપાનવાયુ મુદ્રા-1
• અભય મુદ્રા
• અંતકરણ મુદ્રા
• ઈચ્છા મુદ્રા
• એકાગ્રતા મુદ્રા
• દર્દનિવારક મુદ્રા
• ધ્યાન મુદ્રા
• પ્રગતિ મુદ્રા
• ભ્રમર(એલર્જી) મુદ્રા
• લિંગ મુદ્રા
• શક્તિ મુદ્રા
• સહજશંખ મુદ્રા
• VIVIDH MUDRAO