સ્ટ્રેસ
મેનેજમેન્ટ
સાદી ભાષામાં આપણે સ્ટ્રેસને માનસિક
તાણ તરીકે ઓળખીએ
છીએ.આજે મોટાભાગના લોકો સતત ટેન્શનમા જ હોય છે. માનસિક તાણનાં કારણો/ પ્રકારો/ માનસિક તાણને કારણે કયાં લક્ષણો દેખાઇ શકે?/ માનસિક તાણ (''સ્ટ્રેસ)
વધી જાય
ત્થારે ઉદભવતી બીમારીઓ વગેરેને લગતી સમ્પુર્ણ માહિતી અહીથી ડાઉનલોડ કરો.
